TERVETULOA SEURAAMAAN OVO TEAMIN UUDISTUNUTTA BLOGIA

Kuten huomaatte, pitkään hiljaiseloa viettänyt blogimme on saanut uuden ulkoasun. Uudistusten myötä pyrimmekin kirjoittelemaan kuulumisiamme tänne entistä useammin. 

Siispä sanoista tekoihin :)

Joululoma sujui koko joukkueella hyvissä tunnelmissa. Muutamat meistä ehtivät käymään ulkomailla, kun taas osa ahkeroi valmentajan hommissa. Kaikki kuitenkin ehtivät rentoutua jouluna sekä kerätä energiaa tulevaan kevääseen.

Aloitimme kautemme perinteisellä neljän päivän leirillä Kisakalliossa Akatemian ja rv-yksilöiden kanssa. Leirin tavoitteena oli palata normaaliin harjoittelurytmiin, päivittää harjoitteita ja saada kisaohjelmaan lisää rutiinia. Hierojamme/fysioterapeuttimme/osteopaattimme Jukka oli mukana tarkistamassa, että teemme lämpät ja voimaharjoitteet oikein. Myös koreografimme Reija kävi leirillä tekemässä muutoksia ja pieniä viilauksia ohjelmaan. 

Valitettavasti loukkaantumisilta ei tälläkään kertaa vältytty. Jo ohjelman ensimmäinen hyppy koitui kohtaloksi, kun Mira loukkasi nilkkansa alastulossa. Myös Laura parantelee edelleen Madridin World Cupissa venähtänyttä kylkeään. Toivottavasti loukkaantumiset eivät vaikuta kuitenkaan tuleviin kisoihin. Joukkueemme kokoonpanot liikkuvat vielä ja vasta muutaman näytön jälkeen ne lyödään lukkoon. 

Leirillä saimme taas kauden hyvin alkuun ja siirsimme katseet kevääseen. MM-kulta silmissä lähdemme uuteen kauteen ja teemme kovaa treenaamalla unelmistamme totta.

Parin lepopäivän jälkeen aloitammekin jo valmistautumisen kauden ensimmäiseen kisaan. Nyt toivotamme kuitenkin jalat hapoilla ja lihakset jumissa kaikille oikein menestyksekästä uutta vuotta 2015.

Leiriterkuin,

OVO Team